Intr-un post anterior am vorbit despre 3 ceaiuri care ajuta la combaterea celulitei. In continuare, iti voi prezenta alte 3 ceaiuri care te ajuta sa scapi de depozitele de grasime. Pe langa aceste tratamente adjuvante, este recomandat sa optezi pentru o dieta saraca in grasimi saturate, zahar si sare.
Ceaiul de soc dizolva stratul adipos
Socul, denumit stiintific Sambucus nigra, este cunoscut ca fiind un aliat de nadejde impotriva celulitei. Florile de soc au proprietati diuretice, eliminand excesul de apa de la nivelul tesuturilor. De asemenea, socul stimuleaza digestia si ajuta la dizolvarea stratului adipos, aspectul de celulita estompandu-se treptat. Ceaiul poate fi baut inainte de masa sau dupa ce ai mancat satios (maximum de 3 ori pe zi) pentru a preveni indigestia, dar si pentru a trata constipatia (in cazul in care te confrunti cu o astfel de problema). Este recomandat ca pentru inceput sa se bea doar o cana de ceai pentru a observa cat de bine raspunde organismul la un astfel de tratament, dupa care, in timp, se poate ajunge la 3 cani pe zi.
Ceaiul din cozi de cirese, un diuretic puternic
Ceaiul din cozi de cireste are atat efecte diuretice, cat si proprietati antiinflamatoare. De aceea, el este indicat in cazul celulitei, afectiune care determina o reactie inflamatorie la nivelul tesuturilor. Infuzia se prepara dintr-o lingurita de cozi de cireste la o cana cu apa , amestec ce se pune la fiert timp de 10-15 minute. Deoarece este puternic diuretic, ceaiul se va bea in cure de 20-30 de zile, de 2-3 ori pe zi.
Rozmarinul accelereaza tranzitul intestinal
In cazul in care ai optat pentru o dieta saraca in carbohidrati, ceaiul de rozmarin are rolul de a fortifica organismul slabit si de a da un plus de energie. De asemenea, rozmarinul accelereaza tranzitul intestinal, calmeaza tulburarile gastrice si ajuta la buna functionare a ficatului. Pentru prepararea ceaiului, ai nevoie de 20 g de frunze de rozmarin peste care torni 250 ml de apa fierbinte. Ceaiul se lasa la infuzat cateva minute, dupa care se beau cel mult 3 cescute pe zi.
