Turmericul este una dintre cele mai răspândite mirodenii din lume, folosită nu numai în bucătărie, ci și în medicina alternativă. Componenta sa activă, curcumina, are proprietăți antiinflamatorii puternice și poate ajuta la diverse probleme digestive. Turmericul afectează 700 de gene din corpul nostru și poate ajuta la tratarea a peste 160 de probleme de sănătate.
Turmericul poate ajuta la tratarea problemelor hepatice, problemelor respiratorii, tulburărilor autoimune și problemelor neurologice.
Conține o componentă numită turmeron, care poate servi ca remediu natural pentru boala Alzheimer. Poate îmbunătăți funcția cerebrală și repara celulele cerebrale.
Turmericul are proprietăți antioxidante și antiinflamatorii puternice. Turmericul are un efect îmbunătățit când este combinat cu mierea. Această combinație poate ajuta la combaterea multor bacterii în timp ce păstrează bacteriile bune din intestin.
Ai nevoie de:
- 1 lingură de pudră de turmeric
- 100 g de miere
Pregătire și administrare:
Pregătirea acestei mixturi este simplă. Doar amestecați o lingură de pudră de turmeric cu 100 de grame de miere într-un borcan de sticlă.
Dacă ai răceală, ia o linguriță din această mixtură în fiecare oră. În a doua zi, ia o linguriță la fiecare două ore.
În a treia zi, ia o doză de trei ori pe zi.
Nu înghițiți mixtura odată; lăsați-o să se dizolve încet în gură.
Poți adăuga o linguriță din această compozitie în ceai în fiecare zi pentru rezultate optime.
Această rețetă este o modalitate simplă și eficientă de a exploata beneficiile puternice pentru sănătate ale turmericului și mierii. Atunci când aceste două ingrediente naturale sunt combinate, ele creează un remediu natural puternic care poate ajuta la tratarea multor probleme de sănătate.
