Daca esti tentat sa slabesti, consumul unui ceai traditional chinezesc te poate ajuta sa obtii rezultate pozitive. Wu-yi este un tip de ceai oolong, originar din Muntii Wuyi din Provincia Fujian, care accelereaza procesul de slabire, prin arderea mai rapida a depozitelor de grasimi. Partial oxidat pentru culoare si aroma, ceaiul Wu-yi are numeroase beneficii asupra metabolismului, asemanatoare cu cele ale ceaiului verde.
Intensifica metabolismul
Ceaiul Wu-yi contine cantitati semnificante de polifenoli, care activeaza o enzima ce dizolva trigliceridele in exces din organism. Specialistii sustin ca, adesea, trigliceridele in exces sunt transformate in grasimi. Insa, consumul constant de ceai Wu-yi intensifica procesul de ardere a grasimilor, contribuind astfel la scaderea in greutate.
Studiile arata ca persoanele obeze au scazut in greutate semnificativ, dupa ce au consumat o perioada indelungata ceai Wu-yi. Dupa sase saptamani, participantii la studiu care au baut in fiecare zi 2-3 cani de ceai pe zi, si-au intensificat metabolismul si si-au imbunatatit sanatatea cardiovasculara.
Transforma caloriile in energie
Cafeina din compozitia ceaiului stimuleaza organismul sa utilizeze grasimile sub forma de energie in procesul de termogeneza. Astfel, te vei simti energic, in timp ce organismul elimina depozitele de grasime.
Imbunatateste digestia
Ceaiul Wu-yi ajuta la digestia alimentelor, mai ales in caz de excese alimentare. De asemenea, ceaiul dizolva aciditatea si sparge celule de grasime in unitati mai mici. Astfel, vei scapa de senzatia de balonare si de caloriile in exces.
Pentru efecte vizibile se beau 2-3 cani de ceai in fiecare zi. Evita sa adaugi ceaiului indulcitori precum miere, zahar sau sirop de agava, deoarece reduc efectele benefice ale plantei. Este de preferat ca ceaiul sa nu fie consumat inainte de culcare, intrucat contine cantitati de cofeina.
Cu toate acestea, nu poti obtine rezultatele uimitoare doar prin consumul de ceai Wu-yi. Este necesar sa optezi pentru o dieta echilibrata si un program de exercitii fizice.
