O silueta frumoasa inseamna in primul rand un organism sanatos. In general, persoanele care au probleme cu greutatea, au colesterolul mare, retin apa si sufera de constipatie, ceea ce duce automat la retinerea toxinelor in organism. Daca te confrunti cu astfel de probleme, iti recomandam ceaiul de mesteacan, bogat in saponine, o substanta amara, mucilagii, tanin de natura pirocatehinica, ulei volatil, un glicozid de natura flavonica (betulina), zaharoza, rezine etc.
Cum actioneaza?
Inca din vechime, mesteacanul era folosit in tratarea multor boli, incat pe drept cuvant i se spunea “arborele vietii”. De la mesteacan se intrebuinteaza frunzele, mugurii, coaja si seva. La noi in tara, in mod curent, se utilizeaza frunzele – Folium Betulae – pentru a mari diureza.
Prin diureza puternica pe care o produce, ceaiul de mesteacan contribuie la eliminarea toxinelor din corp, stimuleaza schimburile organice, avand in acelasi timp si o actiune depurativa.
Multe boli de piele sunt influentate in bine de o cura facuta cu acest ceai. Diureza produsa are o actiune favorabila in reumatism, guta, inflamatii articulare si nefrite cronice. De asemenea, ceaiul se recomanda in formele cardio-renale insotite de edeme si albuminurie, contribuind la eliminare apei retinuta in tesuturi. In plus, frunzele de mesteaca favorizeaza eliminarea acidului uric si a colesterolului.
Mod de preparare
Infuzia din frunze de mesteacan se prepara in modul urmator: peste 20 g. Frunze maruntite (2-3 linguri) se toarna 200 g. Apa clocotita.
Se acopera si se lasa pana se raceste la 40 grade C, apoi se adauga un varf de cutit de bicarbonat de sodiu care neutralizeaza acidul betuloretinic, intrucat acesta micsoreaza actiunea diuretica a frunzelor de mesteacan. Dupa 6 ore, se strecoara si se bea lichidul in doua reprize, la un interval de 4 ore.
Info:
Spre deosebire de frunze si muguri, seva de mesteacan nu are actiune diuretica. Mugurii, datorita uleiului volatil pe care-l contin, au proprietati antibiotice.
Beneficile utilizării:
O siluetă frumoasă începe cu un organism curat și echilibrat. Problemele de greutate, constipația și retenția de apă sunt adesea semne că organismul este suprasolicitat de toxine. În astfel de cazuri, ceaiul de mesteacăn devine un aliat de nădejde. Frunzele acestui arbore conțin saponine, mucilagii, tanin, uleiuri volatile, betulină și alte substanțe care ajută la detoxifierea profundă a corpului.
De altfel, mesteacănul era numit în vechime „arborele vieții”, datorită puterii sale de a susține sănătatea întregului organism. Prin proprietățile sale diuretice, ceaiul de mesteacăn favorizează eliminarea apei reținute în țesuturi și ajută rinichii să funcționeze corect. Astfel, contribuie la scăderea colesterolului, la eliminarea acidului uric și la curățarea sângelui.
Mai mult decât atât, ceaiul de mesteacăn are efect depurativ și antiinflamator, fiind recomandat persoanelor care suferă de reumatism, guta, afecțiuni articulare sau edeme. O cură de câteva săptămâni poate îmbunătăți vizibil starea pielii, prin eliminarea toxinelor care se acumulează în organism.
Mod de preparare: pune 2 – 3 linguri (aprox. 20 g) de frunze de mesteacăn mărunțite într-o cană cu 200 ml de apă clocotită. Acoperă vasul și lasă la infuzat până când temperatura scade la 40°C. Adaugă apoi un vârf de cuțit de bicarbonat de sodiu — acesta neutralizează acidul betuloretinic, care ar putea reduce efectul diuretic al frunzelor. După 6 ore, strecoară și bea infuzia în două reprize, la interval de 4 ore.
Pentru un efect complet, urmează cura timp de 2 – 3 săptămâni, evitând în acest timp alimentele procesate și sărate. Vei observa cum corpul se eliberează de apă, pielea devine mai curată, iar tu te vei simți mai ușor și mai energic.
O siluetă frumoasă nu înseamnă doar aspect estetic, ci și un organism sănătos. Persoanele care se confruntă cu kilograme în plus, constipație sau retenție de apă pot beneficia enorm de pe urma ceaiului de mesteacăn — un adevărat detoxifiant natural. Frunzele de mesteacăn conțin saponine, mucilagii, tanin, betulină și uleiuri volatile care stimulează eliminarea toxinelor și sprijină metabolismul.
În medicina tradițională, mesteacănul era numit „arborele vieții”, fiind folosit pentru tratarea afecțiunilor renale, articulare și cutanate. Datorită efectului său diuretic puternic, ceaiul curăță rinichii, reduce inflamațiile și ajută la eliminarea acidului uric, colesterolului și apei reținute în organism. Totodată, are efect depurativ, îmbunătățește circulația și oferă o senzație generală de ușurare și vitalitate.
Mod de preparare: peste 20 g de frunze de mesteacăn mărunțite (2 – 3 linguri) se toarnă 200 ml de apă clocotită. Se acoperă și se lasă până ce temperatura scade la aproximativ 40°C. Se adaugă un vârf de cuțit de bicarbonat de sodiu — acesta neutralizează acidul betuloretinic și intensifică efectul diuretic. După 6 ore, se strecoară și se consumă lichidul în două reprize, la interval de 4 ore.
Pentru rezultate vizibile, cura se urmează timp de 2 – 3 săptămâni. Vei observa cum se reduce senzația de balonare, pielea capătă un aspect mai curat, iar organismul tău elimină toxinele și excesul de apă în mod natural.
