Quinoa – Alimentul bogat în fibre și proteine, sărac în calorii și grăsimi. Scade nivelul grăsimilor din sânge, contribuie la formarea plăcilor de aterom și reduce riscul de infarct Read More
Ți s-a spus mereu că „carbohidrații sunt periculoși pentru dietă„ dar nimeni nu ți-a spus acest lucru – 4 Carbohidrați rafinați benefici pentru silueta ta Read More
