apetit
Daca ai un apetit ridicat, incearca sa consumi alimente care suprima pofta de mancare cum ar fi ceaiuri naturale care ajuta la slabit sau diferite suplimente. Exista o varietate de metode de a reduce apetitul, insa este esential sa intelegem ca in primul rand trebuie sa gasim o modalitate de a arde caloriile, nu de a ne infometa.
