Slabesteusor.info
Iti aratam cum sa slabesti mancand
Show Menu
  • Home
  • Slabeste usor
  • Sfaturi
  • Ceaiuri
  • Pastile de slabit
  • Diete
  • Sanatate
  • Frumusete
    • Dragoste&Sex
  • Quiz-uri

Home » Sanatate » Alimente care au proprietați vindecatoare – ceapa este unul dintre cele mai bune. Vezi cum se folosește

Alimente care au proprietați vindecatoare – ceapa este unul dintre cele mai bune. Vezi cum se folosește

Elena Diaconu Sanatate

In fiecare zi consumam o gramada de alimente care ne ajuta foarte mult sa avem o viata sanatoasa. Pe langa aportul de substante nutritive pe care ni-l ofera acestea pot avea so proprietati vindecatoare care pot sa combata anumite afectiuni si sa mentina organismul intr-o stare buna de functionare. Iata care sunt acele alimente care nu trebuiesc sa lipseasca din alimentatia ta de zi cu zi:

Citeste despre

  • 1 Ciresele:
  • 2  Ceapa
  • 3 Morcovii
  • 4 Varza

Ciresele:

Ciresele contin sunt bogate in nutrienti si au un aport caloric scazut si din aceasta cauza nutritionistii recomanda ca aceste fructe sa fie mancate ca si gustare dupa fiecare masa. Ele iti pot proteja silueta de kilogramele in plus. Pe langa aceste beneficii ciresele contin substante care combat cancerul si care reduc inflamatiile.

Tot in cirese se mai gaseste si antocianina care se sune ca combate guta, o forma de artrita prin reducerea nivelului de acid uric in sange.

 Ceapa

Foarte multa lume nu consuma acest aliment in stare cruda din cauza respiratiei urat mirositoare pe care o ofera gurii tale dar lumea nu stie ca ea are o serie mare de beneficii asupra sanatatii. Ceapa are un compozitia sa enzime care combat cancerul, iar un consum regulat poate sa scada riscul de a avea cancer de prostata sau de esofag, iar pe langa asta poate sa reduca mortalitatea cauzata de bolile coronariene. Pe langa asta ceapa poate sa scada nivelul de colesterol si poate sa reduca tensiunea arteriala.

ceapa-efecte-vindecatoare

Morcovii

Un aliment dulce si foarte bun pentru copii. Ei au un continut ridicat de antioxidanti, cum ar fi caretonoizi, care toata lumea stie ca reduce riscul de cancer la san in perioada pre-menopauza, dar si de cel de prostata la barbati, colon, de esofag sau chiar si cancerul de vezica urinara. Mocovii au in compozitia lor calciu, potasiu, magneziu, fosfor, fibre, vitamina C si vitamina A.

Varza

Varza este foarte bogata in vitaminele K si C iar daca este consumata in fiecare zi aceasta iti poate oferi 90% din aportul necesar de vitamina K, 50% din cel de vitmina C. Acest aliment iti ofera mai multa vitamina C decat o portocala. Daca esti un iubitor al verzei trebuie sa stii ca iti intaresete sitemul osos si stimuleaza santatea gastrointestinala. Totodata ea ofera beneficii cardiovasculare care stopeaza formarea de plagi in vasele de sange.

  • 803distribuiri
  • Facebook
  • Pinterest
Tags alimente bune pentru organismalimente crudealimente cu proprietati vindecatoare
S-ar putea sa te intereseze si:
Slabeste sanatos folosind sauna

Slabeste sanatos folosind sauna

Ciocolata Neagra Nu Ingrasa

Ciocolata Neagra Nu Ingrasa

Dieta anticolacei

Scrie un comentariu sau o parere despre Alimente care au proprietați vindecatoare – ceapa este unul dintre cele mai bune. Vezi cum se folosește

Click here to cancel reply.

Pastile de slabit:

Choco lite – Bautura din ciocolata care te ajuta sa slabesti
Pastile de slabit

Choco lite – Bautura din ciocolata care te ajuta sa slabesti

Eco Slim – Are Efect Yo-Yo? Te ingrasi înapoi?
Ceaiuri , Pastile de slabit

Eco Slim – Are Efect Yo-Yo? Te ingrasi înapoi?

Chocolate Slim – Pudra cu ajutorul careia slabesti
Celulita , Pastile de slabit

Chocolate Slim – Pudra cu ajutorul careia slabesti

Diete de slabit:

1️⃣2️⃣3️⃣ Dieta Keto – Ghid Practic Pas cu Pas – cea mai buna dietă de slăbit
Diete

1️⃣2️⃣3️⃣ Dieta Keto – Ghid Practic Pas cu Pas – cea mai buna dietă de slăbit

Recenzia dietei Dukan – asa poti slabi 10 kilograme intr-o luna
Diete

Recenzia dietei Dukan – asa poti slabi 10 kilograme intr-o luna

Dieta “Best life”, simpla si eficienta
Diete

Dieta “Best life”, simpla si eficienta

Ne și documentăm:

eco slim pareri forum

Ceaiuri de slăbit:

Ceaiul de coada soricelului (Achilea millefolium) – proprietati
Ceaiuri

Ceaiul de coada soricelului (Achilea millefolium) – proprietati

De ce e bine sa bei ceai de anghinare?
Ceaiuri

De ce e bine sa bei ceai de anghinare?

Eco Slim – Are Efect Yo-Yo? Te ingrasi înapoi?
Ceaiuri , Pastile de slabit

Eco Slim – Are Efect Yo-Yo? Te ingrasi înapoi?

Despre celulită:

Chocolate Slim – Pudra cu ajutorul careia slabesti
Celulita , Pastile de slabit

Chocolate Slim – Pudra cu ajutorul careia slabesti

Efectul benefic al argilei in tratamentul celulitei
Celulita

Efectul benefic al argilei in tratamentul celulitei

Lives Force of Nature – Bautura De Slabit
Ceaiuri , Celulita , Pastile de slabit

Lives Force of Nature – Bautura De Slabit

Dragoste și relații:

Dragoste&Sex

Plante care stimuleaza libidoul feminin

Sexul Slabeste? – Tot Ce Nu Stii Despre Sex
Dragoste&Sex

Sexul Slabeste? – Tot Ce Nu Stii Despre Sex

Slabesteusor.info iti ofera un cadou!
Dragoste&Sex

Slabesteusor.info iti ofera un cadou!

Sfaturi pentru sănătate:

Intoxic – preparat impotriva parazitilor
Sanatate

Intoxic – preparat impotriva parazitilor

Detoxic Cu Reteta Medicala
Sanatate

Detoxic Cu Reteta Medicala

Snorest – clips ce te scapa de sforait!
Sanatate

Snorest – clips ce te scapa de sforait!

  • Despre Noi
  • Politica de Confidentialitate
  • Contact

© 2019 Toate drepturile rezervate

Loading, Please Wait!

This may take a second or two. Loading, Please Wait!