Cele mai populare mituri despre dietă – Adevăruri și minciuni despre dietă
Mit: Arzi caloriile consumate in timpul zilei, insa cele consumate seara tarziu se transforma in grasimi Caloriile nu tin cont de ora. Organismul tau digera si foloseste caloriile in acelasi mod, fie ca e dimineata, pranz sau seara, afirma un nutritionist de la Spitalul Miriam, din Providence. Intr-adevar, alimentele sunt digerate mai greu, daca imediat […]